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2023-04-10

態,進而提供合適的建議,對訓練極有幫助。除了儀器本身有安全防護裝置之外,從事前評估/規劃、使用過程與後續追蹤等

利用高科技機器的精準的偵測機制及反饋,充分掌握患者的狀態,進而提供合適的建議,對訓練極有幫助。除了儀器本身有安全防護裝置之外,從事前評估/規劃、使用過程與後續追蹤等,都有專業的物理治療師陪同,也有共照團隊進行把控。 除了退化性關節炎患者之外,針對有復健需求的族群如失智症/中風患者、術前術後復健患者、下背痛/樂齡族群等都很適合該療程(個案是否能進行復健,須經醫師評估判斷,才能進入療程。請注意:每人狀況不相同,診所會依循原主治醫師與本院醫師的專業共同判斷,為患者的安全性做把關)。 (想了解HUBER 360® EVOLUTION完整的訓練模式與詳細的療程服務,關節炎支架可以參考介紹頁面)四、退化性關節炎舒緩與保養怎麼做?在家也能做的退化性關節炎運動類別與飲食禁忌! 對退化性關節炎患者來說,日常保養也是很重要的環節,不過為了不讓退化性關節炎症狀惡化,到底怎麼吃、做哪些運動比較好呢?下列這些建議可參考! (一)日常可做的退化性關節炎運動有哪些?患者若想要保持運動習慣是沒問題的,只是要盡量減少軟骨的持續磨損,
維持良好的姿勢:長時間保持同一姿勢容易造成頸椎疲勞,導致疼痛和僵硬。保持正確的坐姿和站姿,避免頭部長時間向前傾斜,能有效減輕頸椎負擔。 避免長時間低頭:現代人常常長時間使用電腦、手機等電子產品,低頭的姿勢會給頸椎帶來很大的負擔,容易導致頸椎問題。 盡量保持頭部正確的位置,避免長時間低頭。 避免過度使用頸部:過度使用頸部的運動會導致頸椎壓迫頸圈疲勞,增加受傷的風險。如果頸部感到僵硬或疼痛,應該停止相關運動, 避免加重傷害。 注意睡眠姿勢:選擇適合自己的睡眠姿勢,避免過度扭轉頸部。可以使用較硬的枕頭,保持頸椎和脊椎的自然曲度。

★原則是縮下巴、後頸部往後 移,盡量呈後腦勺、肩膀及臀 部三點垂直。 開車: 勿坐太遠或太低。可使用坐墊 輔助坐高,並調整駕駛座。 ★勿伸長手臂駕車,另避免腰 酸背痛,可在腰部放小軟枕。 刷牙洗臉: 彎曲臀部及膝關節,低頭時仍 須保持頸、背部平直醫療護腕推薦。頸部勿 局部後仰或前屈。也就是盡量 保持彎膝勿彎腰的習慣。 工作、看書、寫字靠近桌子, 避免局部屈曲頸部。調整適當 桌椅高度,勿趴在桌上。避免 腰酸背痛,可在腰部放置小軟 墊。 3 (一)看書報、電視 重點說明 圖示 看書報、電視時,請採取良好 坐姿,不良姿勢會讓您的病況 更嚴重。 三、其他注意事項 (一)出院後,醫療護腕推薦醫師視病情需要給予不同頸架固定,有從軟頸圈到崁入頭骨的 固定支架。頸架使用時間,只要是起床活動開始即應戴著。在配戴頸 圈期間不宜做前屈及後仰的動作。 (二)至於需大多久?以及配戴方式,必須向醫師詢問,因為穿戴太久或太短 都不宜,而穿戴不正確也會使頸部更不舒服。 (三)在門診追蹤期間,醫師將追蹤 X 光片評估骨頭瘉合情形。對於有肢體活 動障礙者,則會轉介復健科繼續治療。 若有任何疑問,歡迎您與我們聯絡 光田綜合醫院 E185-95.03-100 張(自) 祝您 身體健康 萬事如意 審核日期 106.12 分機: 分機: 分機: 分機: [鍵入文字] 高雄榮民總醫院 神經外科 一般衛教文件 一、頸椎手術目的: (一)減壓。 (二)復位。 (三)固定。 二、手術前準備: (一)手術前主治醫師及麻醉科醫師會與您及家人會談,並填寫「手術同意 書」 、「麻醉同意書」。








態矯正,應用於日常生活並維持。 l 醫療護膝推薦其他: 評估並治療其他可能導致側彎之各種因素。 骨盆不等高 高低肩   |   回上頁   |   助聽器、 眼鏡、義眼、其他醫療輔具等四項)以一年申請一次為限。 四.申請人應備之西醫健保合約醫療院所診斷證明書