頸圈是一種簡單型的頸椎固定裝置,
頸椎壓迫頸圈用來防止頸椎受傷或不穩所引起的更嚴重的神經組織損傷。頸圈適用於下列狀況:外傷,如運動傷害,車禍,跌倒,使得頸椎過度屈曲或伸展造成頸椎骨折。其次是頸椎病變,例如退行性關節炎,頸椎腫瘤等。另外在頸椎手術後,也有適用的必要性。
使用頸圈時應該注意下列事項:
1. 睡眠時要不要戴,應視病情決定,原則上嚴重頸椎不穩的患者要戴,以免姿勢改變造成神經組織的損傷。
2. 頸圈需確切合身,不可過緊,
醫療頸圈當戴上頸圈時維持兩個手指可伸入為正確,壓力過大時(超過 20 - 30 mmHg 時),會造成缺血性疼痛。
3. 去除頸圈的過程應採取循序漸進式的,前兩週在駕駛,跑步,疲倦,神經緊張及劇烈運動時最好戴著頸圈,以免發生意外。
4. 一般式頸圈:頸圈外需加護套,髒時可換洗後再用二片式頸圈(如 NECK LOG):進食時,若困難進食則前片可取下或加以調整,但需注意頭頸姿勢的維持,以防姿勢改變造成組織的損傷。
5. 長期使用頸圈後,可在平躺休息時取下按摩,清潔頸部皮膚,保持乾爽,壓迫疼痛的部位可以小棉墊緩衝。
改善姿勢脊椎復健可以幫助改善姿勢,進而減少脊椎疾病和損傷的風險。例如,運動可以幫助加強脊椎周圍的肌肉,使得脊椎更穩定,
進而減少姿勢問題的出現。預防脊椎疾病和損傷脊椎復健可以通過運動、物理治療等方法來預防脊椎疾病和損傷的發生。例如,運動可以幫助加強脊椎周圍的肌肉,
增加脊椎的支撐能力,
脊椎矯正器進而減少脊椎疾病和損傷的風險。
增加活動度椎復健可以幫助增加脊椎周圍肌肉的力量和柔韌性,從而增加身體的活動度。這對於日常生活中的活動和運動都有很大的幫助。
提高生活質量
通過脊椎復健,可以幫助恢復脊椎的功能和穩定性,進而提高生活質量。例如,減少疼痛和增加活動度可以讓人們更輕鬆地參
脊椎偏曲是指脊椎在正常情況下應該直立的狀態下,由於脊椎結構或肌肉韌帶的不正常發育或損傷,造成脊椎彎曲或扭轉的情況。
(二)依手術部位檢視鬍鬚與頸部皮膚,如毛髮太長應剃薙。
(三)學習深呼吸、咳嗽、圓滾木翻身、側身上下床。
(四)依醫囑決定手術後配戴頸圈(需自費)。
三、手術後注意事項:
(一)需配戴頸圈者,配戴期限由主治醫師決定,手術後一般約戴 3 個月。
(二)採前位手術者,手術後採漸進式飲食,先吃冷流飲食,再換軟質飲食、
醫療護腕推薦接著回復正常飲食。
(三)一般傷口會貼美容膠(自費),不用拆線,保持乾燥即可。
(四)傷口引流管留置期間,注意翻身時避免拉扯引流管。
(五)手術後避免頸部過度伸展或搖頭,改變姿勢時需採取頭頸部維持一直 線,
圓滾木翻身方式轉動軀體。